指,无名指,乃至小拇指。
至于现在……
“呼。”
一下又一下,伴随着臂膀的弯曲,岑冬生的脸时而贴近地板,他将左手放在身后,仅用右手的一根小拇指支撑起全身体重。
他的手掌粗壮宽大,指节根根分明。
动作流畅地完成了五十下后,他又换成了左手的小拇指,如此一百下为一组;等到五组动作练习完毕,岑冬生放下脚,恢复姿势,他的动作像猿猴般灵活。
即便是在连续完成了五百次人类难以想象的高难度动作后,他身上却仅出了一层蒙蒙的微汗。
“只能算是热身运动。”
岑冬生有点遗憾,看来一般的自重锻炼对现在的他已经不起效了。
这才过去一周时间呢……
他走进浴室,打算冲个凉。
镜子中映照出的男人,和过去的他简直像是两个人。
肌肉精干有力,线条清晰优美,每一块肌肉都以最自然的方式展现其纤细与力量:手臂肌肉如同被内力撑起的帆布,背部肌肉宽广而有力,下背部的肌肉则紧致而灵活,支撑着他做出各种复杂动作时的稳定性;腿部肌肉更是像根深蒂固的古树,大腿和小腿间的肌肉分界清晰,充满了爆发力。
和一般的健美健身选手、乃至各个领域的运动员都不一样,一般的运动只会锻炼到特定区块的肌肉,或是因为过度追求大小与美感而失去运动能力的平衡性,岑冬生全身上下都保持着精悍克制的肌肉量,但每当他握拳,都能感受到恐怖的力量正喷薄欲出。
原来一米八三左右的个头往上蹭了一截,达到了一米八六,但手腿躯干全都保持着平衡,
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