第692章 最后的冲刺备战（一）

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简单而隆重的奖杯安放仪式之后，整个俱乐部对这座“卡拉宝杯”的喜悦基本就告一段落了，这就是目前曼联上下对英吉利联赛杯夺冠最最真实的态度。

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照例全队放假一天之后，整个曼联一线队便投入到赛季最后阶段“三线冲冠”的全面备战工作。随着鲁本·迪亚斯、阿什拉夫·哈基米、拉斐尔·瓦拉内等人的先后伤愈重返比赛阵容，目前曼联的伤病名单只剩下了赛季报销的德克兰·赖斯，和刚刚恢复有球训练的哈里·马圭尔，可谓兵强马壮。

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重新开启集训的第一天，天还未亮，曼彻斯特卡灵顿训练基地就已被泛光灯照亮。体能教练鲁伊-法利亚和卡洛斯-拉林两人带着一众球员开始了一天的首次训练——体能特训。

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以克里斯蒂亚诺·罗纳尔多、埃丁森·卡瓦尼为首的锋线攻击群是特训的重点关注对象，毕竟在比赛的最后阶段，他们的冲刺能力和耐力往往能决定比赛的胜负。

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35岁的球队队长克里斯蒂亚诺·罗纳尔多以身作则，站在训练场上，眼神中透着一如既往的坚定与专注。他的训练从基础的盘带技巧开始，一次次地用娴熟的脚法控制着足球，快速变向、加速，每一个动作都精准而有力。为了提升冲刺能力，他进行着高强度的短距离冲刺训练，全力奔跑在绿茵场上，风在耳边呼啸，仿佛要将一切阻挡都抛在身后。耐力训练时，他在跑步机上挥汗如雨，设定的高强度模式让他的呼吸逐渐急促，但他始终咬牙坚持，凭借着强大的意志力不断突破自己的极限。

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球队的另一位锋线功勋、拿到了金球奖荣誉、已经实现个人冠军大满贯的33岁老将埃丁森·卡瓦尼则专注于射门技巧的打磨。他站在不同的位置，模拟着比赛中的各种场景，一脚脚有力的射门，足球如炮弹般飞向球门。他的队友们不断为他传球，他要在极短的时间内完成接球、调整和射门的动作，训练反应速度和射门的果断性。冲刺训练中，他爆发力十足，每次启动都像是猎豹扑食一般迅猛。而在耐力训练环节，他选择在有坡度的跑道上奔跑，增加训练的难度，让自己在比

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