营卫生会篇第十八（四）

地蠕动、消化，把食物变成营养，滋养着我们的身体。

而下焦，嘿嘿，就像城里的排水沟，啥都得往下流。虽然听起来有点不太雅观，但想想还真是贴切。那些体内的垃圾、废水，都得通过下焦排出体外，保持身体的干净和清爽。

现在再来看这酒啊，简直就是下焦的VIP客户！它一路畅通无阻，直接走快速通道，嗖嗖地就往下焦窜。怪不得人们常说，喝酒伤身呢，原来这家伙是这么个“横行霸道”的主儿！”

岐伯一听黄帝这比喻，差点没笑喷出来。心想：这黄帝，平时看起来挺严肃的，没想到私下里也挺能侃的嘛！不过话说回来，这中医的理论啊，确实深奥，但用这么接地气的比喻一解释，立马就变得通俗易懂多了。

于是，岐伯决定再跟黄帝聊聊这上中下三焦的事儿，顺便也给大家科普一下。他说：“黄帝啊，你这比喻虽然有点逗，但还真说到点子上了。咱们人体的上中下三焦啊，那可是个大学问。上焦呢，主要负责把咱们吃进去的食物和呼吸进来的空气转化成一种叫做‘气’的东西。这东西虽然看不见摸不着，但它可是咱们身体的能量源泉啊！就像咱们的手机电池一样，没了它，手机就得关机。咱们人呢，没了这股气，那就得完蛋咯！”

黄帝一听，连连点头，说：“对对对，我早就觉得这气挺玄乎的。你说它没有吧，咱们还真能感觉到它的存在。你说它有吧，它又看不见摸不着。岐伯啊，你这解释得太到位了！”

岐伯笑了笑，接着说：“中焦呢，就像个加工厂，负责把咱们吃进去的食物消化成营养，然后再把这些营养送到全身各处。你说这中焦重要不重要？简直就是咱们身体的后勤部长嘛！要是中焦出了问题，那咱们可就得饿肚子了！”

黄帝一听，哈哈大笑，说：“岐伯啊，你这比喻太逗了！不过话说回来，这中焦要是真出了问题，那咱们可就得小心了。毕竟饿肚子可不是闹着玩的！”

岐伯点了点头，说：“没错，饿肚子还算轻的。要是中焦长期出问题，那咱们的营养就跟不上了。到时候啊，各种疾病都得找上门来。所以啊，咱们平时可得好好保养中焦啊！”

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黄帝一听，觉得很有道理，于是又问：“那下焦呢？下焦有啥作用啊？”

岐伯说：“下焦啊，那可是咱们身体的排泄系统。它负责把咱们身体里的废物和多余的水分排出去。你说这下焦重要

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