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现实。
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黑狱。
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岩洞中。
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陈季川躺在平坦处,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上,手臂绷直。
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这是大燕世界鲁鹏传授的拉伸矫正的小技巧。
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陈季川原先弯腰驼背,极其难看。
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一个多月下来。
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坚持‘正之本拉伸’,已经完全矫正驼背,腰背变的挺拔,肩颈仪态也不逊色前世芭蕾舞演员。
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在他腹部。
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又有一块百二十斤的厌铁矿。
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大石置于腹部,却能安然酣睡,毫无痛苦,可见‘铁牛功’已经大成。
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“呼!”
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从大燕世界出来,陈季川呼出胸中一口浊气。
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睁开眼。
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先将腹部大石挪开,感受气血,调动源力滋养,‘铁牛功’火候又精进不少。
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大燕四十一年。
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世上风云变幻,人潮涌动,江山代有人才出。
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陈季川人在岭南,居朗宁府,坐看岁月
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