19 第 19 章

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绕防护罩边缘跑一圈大概距离有多远呢？

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陶杉估算了一下，大概是两千五到三千米左右的样子，而她得跑六圈！

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陶杉并不后悔自己主动站出来要求和教官切磋的举动，她过去并没有机会能获得专业人士的指导，全靠自己独自对着网络教学视频摸索。

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能够和一名格斗技巧高超的专业人士在真实的世界里打上一场，并获得一对一指导，她觉得似乎被罚跑六圈也并不是什么难以接受的事了。

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她深知长跑最需要注意的是呼吸节奏以及体能的分配，尤其是她的体质并不出众的情况下，她更需要合理分配体能，以免在后面体力耗尽，后继乏力。

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然而尽管她一直有意识地调整着呼吸，随着时间的流逝，她还是逐渐感觉到了吃力。

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汗水从她的额前滴落，她胸腔不自觉地剧烈起伏着，酸胀感逐渐弥漫上她整个膝盖，她紧抿着嘴唇并没有因此就放慢速度或者停下来休息。

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她习惯于忍耐疼痛，为了能以双C的资质考上军校，她私下里不知道付出了多少汗水，眼下的这点疼痛在长久的忍耐下已经并不能撼动她的内心，她更警惕的是她的体力正在飞速流逝。

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“教官在后面，大家快跑！”一声惊慌失措的叫声响了起来，惊动了不少偷偷放慢了速度在后排摸鱼的学生，他们一个个仿佛受惊的鸟一般，脸上带着丝仓皇地朝前跑去。

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陶杉的身体素质平平，原本就落在了第三梯队，如今身边的人纷纷加速，她不由又落后了一些。然而尽管如此，她仍保持着自己的步调，并没有跟着加快速度。

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旁边不断有人超过了她，但她并

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