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坐在床板上静气凝神了一会。
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余羡随手打开那包裹。
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里面有两套换洗的衣服,是白云宗外门弟子特有。
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四本册子,各名为:
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《白云练气心法》
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《基础法术十则》
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《百矿录》
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《世界杂谈》
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两个瓶子。
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各写着,辟谷丹,灵水丹。
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看到辟谷丹和灵水丹,余羡一样取出了一颗,吞服了下去。
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因为疲劳而产生的饥渴感,顿时消失无踪。
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辟谷丹和灵水丹,可保七天不饿不渴,两个瓶子里面,各有十颗。
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修士只有筑基之后,才可以吸食天地灵气而不死,从此不用吃饭喝水。
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谓之,食气者神明而寿。
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否则要么吃东西喝水,要么就吞服辟谷丹,灵水丹。
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两颗丹药下肚,余羡舒服了很多,抬手将衣服一抖,换下了旧衣服,然后便盘膝坐在床上,吐纳修行起来。
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这一修行,余羡才感觉
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