第6章 月20日

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2022年6月20日周一中雨转雷阵雨

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有所思--

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在意外界对自己的看法与走向外界存在着不小的矛盾

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变好，变好看只是因为能够变好，变好看，要是做不到那就不变了呗

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8:02 起床

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8:38 洗漱...吃饼...一分钟冷水浴...吹头发

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9:12 图书馆...出发

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9:25 到图书馆

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11:21 回到宿舍

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11:40 简单运动...听音乐

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--疗愈阶段。安静冥想，别想太多

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就是要主动的被动，一切被动来的，都不要，看见ta了，淡化ta...

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11:53 打饭

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12:30 吃饱了

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--吃饱后，宜看书

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13:24 测核酸，排队中

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--饭后:人物传记...消食利器

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