6章 等我超过了全国第一天才再骄傲

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奥运会结束后，苏神继续每天的训练，尤其是营养和力量方面，他十分的注意。就是可惜，现在的家庭条件没法做到营养餐，只能多补充一点蛋白质。力量训练方面，倒是可以进行了。

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这也是自己是上一世可以跑得那么快的保证。

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中国翘臀，必须练起来。

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但现在就算网上都有什么“一天不能超过三个蛋”的传闻。导致家里你想要多吃都没办法，家长不会同意，而且现在报纸可能都这么说，苏神一个小屁孩总不能说自己说的才是对的吧。

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这么说怕是老爸老妈首先要带自己去看脑子。

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因此啊，他每次去学校训练，都会拜托杨勇强给自己多带几个水煮蛋。

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要按照自己体重来搭配蛋白质，这才是最科学的。

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类似自己这种高强度训练，一般可以摄入15~2倍的蛋白质，根本不嫌多。那么自己现在只有50g出头，太瘦了，经过这一段时间的训练和调理，最大程度把自己增重到了55g上。其余的，时间太短了，没办法做到更好。

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但苏神觉得进步慢，杨勇强可完全不这么认为。

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他反倒是觉得苏神……

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碉堡了。

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增重和力量进步，都是惊人的。

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虽然现在也没有怎么测极限，都在做辅助训练为主，可杨勇强有信心，肯定比暑假前的数据好了很多。今天是测试极限的日子，在2个月的暑假特训收官时刻，杨勇强想要看看苏神

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