第4章 成为奴隶,开始锻炼

卢凯死死压住心中的愤怒，丝毫不敢表现出来，一言不发地快速走到了一堆箱子前，开始了搬运。

卢凯负责的区域每一个箱子都是标准的50斤重。

他的这副身体哪怕恢复到完美状态也不过是普通小孩的力气，没有丝毫特殊可言。

50斤的重量对只有六岁身体的卢凯来说，是难以承受之重。

“系统，开启‘指导’功能，指导我通过搬箱子锻炼基础。”艰难地搬着箱子的同时，卢凯一边紧咬着牙在心中对系统吩咐道。

指导：在宿主进行锻炼的时候，根据宿主自主掌握并且入门的项目，给与宿主最科学、最准确的指导。

虽然才成为系统宿主一天不到，卢凯对于锻炼系统已经有了一个很清晰的了解。

只要开启系统的‘指导’功能就会被视作正在进行锻炼，只要告诉系统自己在锻炼的项目，系统就会给与最科学和最准确的指导。

随着‘指导’功能开启，系统的声音立刻在卢凯的脑海中响起。

机械的声音不断地告诉卢凯应该用什么姿势搬运，哪部分肌肉应该怎样发力，怎么做更省力，应该用什么样的方式呼吸能够更持久。

搬累了之后，系统又提醒卢凯将箱子扛在肩上，而后继续不断出声告诉卢凯用肩膀扛的时候，每一个细节应该怎么做。

所以卢凯将箱子不断地左肩换右肩，右肩换左肩，一会儿用双手搬运，一会儿顶在头上用双手扶着。

原本苦不堪言的搬运竟然被卢凯弄成了一种美学，虽然看上去十分缓慢，但是却深得其法。

不过六岁的力气是硬伤，短短一百米的距离，卢凯愣是搬了五分钟。

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