第469章 传给三秒后的自己

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她的人生早就已经通关了。

“快点下去吧，ham在等着你了”

江远提醒道，楼下婴儿的哭闹声越来越响了。

……

在家里休息了4天，状态恢复差不多的江远回到了球队的训练基地。

“oh，来了！”

早上的健身房，正在激活肌肉的阿扎尔看到江远过来，招手打了个招呼：“你看上去状态还不错，发烧已经好了吗？”

“你太低估我的恢复能力了”

江远走到咖啡机的位置给自己倒了一杯冰的黑咖啡，一口直接喝掉一大半。虽然医生就给他开了没多少药，但江远恢复的还是蛮快的。

休息2天江远的脑袋就不晕了，第3天的时候江远甚至还在楼下的足球场给江长汉表演了一下式颠球，显然是完全恢复了状态。

不过出于保险起见，图赫尔让江远在家里多待了一天。

“here，给你！”

特里丢给江远一条黑色的弹力带，江远找了一个空位开始做起了肌肉激活的工作。

还有20分钟他们今天早上的训练就要开始了，现在他们需要为训练做一些准备，最大程度的避免受伤。

罗佐维奇来到江远身边，和江远简单介绍了一下接下来的增重计划。

增重这种事情必须要小心谨慎，罗佐维奇的计划是先让江远在3个月的时间里缓慢增重5kg，看到时候的情况再决定下一步需要怎么做。