第六章 整劲

理有相同，真意却不相似。

“所以国术没有多么的神奇，说穿了从始至终，就是为了练这个劲。”

“不管是哪个修炼国术的拳师，练武的第一步都是为了练劲，也就是通过修炼国术增长力气。”

“由此也就演变出了各种能够增长力气的拳法，这就是各种内家拳法的最初由来。”

“但是因为人体会累，有着极限的存在，所以拳法不能一直练习，要给身体休息的时间，同时还要通过食物进补，补充练武所导致的身体损耗。”

“这样日积月累，慢慢打熬，力气也就增长了。”

“打熬力气的同时也是整劲的过程，当你整和全身的劲力，将其集中在一起，一拳激打出去，空气炸响，也就是所谓的“千金难买一声响”，也就是明劲大成的境界。”

“而因为九窍金丹的缘故你省去了打熬力气的过程，因为随着时间的推移，你的力气始终在增长，所以你只要整劲就行。”

安恒点了点头，今天听了唐紫尘仔细的讲解后，其实国术没有小说中那么夸张，说到底就是拳师一直都在练劲，只不过把这个劲练出了花样。

因为人类一直在寻求进步，才有了所谓的国术这些境界的划分。

唐紫尘看着安恒消化的差不多了，继续说道：“为什么最开始学习国术要站桩，自然是因为桩功可以帮助拳师整劲。”

“而今天教你的就是形意拳最基本的桩功，三体式。”

“三体式是万法之源，也是形意拳的起手式。”

“三体式的动作共分四步，第一步预备式，也称无极式，第二步太极式，第三步

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