017 形意

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“跟人学过一段时间的舞蹈。”

练是练过，但他早就忘了，而且年纪大了之后筋骨定型，再做不出小时候种种动作。

此番两天练成，是因为百日筑基法。

修行此法，方正的身体犹如二次发育，可塑性堪比婴儿，筋肉就跟没有限制一样，才能两天内达到这种程度。

当然，

这点郭自然不清楚。

他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬，根本不适合练武，这次的表现却大大出乎意料。

“看来你那两万块钱还不好得。”

摇了摇头，郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手：

“过来吧！”

想练拳的人很多，但大都吃不了一开始的苦，本以为这位也一样，练几天半途而废。

如此两万块也能轻松入账。

想不到竟是一位有基础的，早知道就该多要几万。

心中暗恼，郭自然也没给什么好脸色，来到院内空地扎了个马步，微微调整了一下身体道：

“形意拳以桩功入门，你先练练这三体式。”

“莫要小看站桩，桩功站的好，能站出丹田气，能整合浑身劲力，站不好桩其他一切休提。”

方正看着对方的动作，双手一前探一后缩，身体微躬，双腿一前一后，谓之形意三体。

从起势到结束，整个过程顺滑至极，充满一种特殊的美感

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