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sp;『公爵的宝贝』回復了“我也想生三个崽！恳请公爵夫人教教我吧！跪求养胎秘方”的留言：「个人体质＋饮食控制＋生活管理，持之以恆，养生防病没烦恼?」

“撇开个人体质是隐私先不谈，不如公爵夫人说一说，自己的饮食控制＋生活管理方法？”

“我极度好奇，怎么做可以达到生三个崽的境界！”

“好奇到不行！”

“好奇到像虫子在咬”

“咬到我都快破皮了”

“咬到我肠子都流一地了！”

“怎么愈说愈血腥了…”

『公爵的宝贝』回復了自己的贴文：「生活管理，5、6点起床，早饭，念书/研究实验，午饭，散步＋吸收芬多精30分鐘，下午作研究/实验，5、6点晚餐，散步＋吸收芬多精30分鐘，自由活动、洗澡，9、10点就寝」

『公爵的宝贝』回復了自己的贴文：「饮食均衡，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少；每天都摄取六大类食物，六大为全穀杂粮、乳品、豆鱼蛋肉、蔬菜、水果、油脂与坚果，比例约为醣类50%、蛋白质30%、脂质20%」

『公爵的宝贝』回復了自己的贴文：「不吃刺激物，不烟不酒不油炸，别忘了细嚼慢嚥！怀孕时期，我有多吃含钙丰富的蛋豆鱼肉与五穀根茎，养胎不养肉，孕前120斤，產后115斤」

『公爵的宝贝』回復了自己的贴文：「孕前每週运动3次，约1小时至1小时半，有时比较疲累，散步后睡个午觉，30分鐘左右；孕期不能剧烈运动，我喜欢散步」

“我不晓得你们怎样，我看到早上五、六点起床，我就傻住了…”

“九点、十点睡觉？真滴？我都半夜一、两点

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