第十章 惊人的变化

摔倒在地。

\n

\n

但现在，不管遇到什么情况，他都能站得稳稳的！

\n

\n

为了更好的掌握身体重心，韩东走路时还故意歪歪斜斜的趟着走。

\n

\n

刚开始还很容易失去重心，但到后来，不管身体做什么动作，只要脚掌的脚趾紧扣地面，都能随时把握住重心，少有摔倒。

\n

\n

其次就是腿部的变化，双腿变得强壮有力，而且弹性惊人。

\n

\n

以前虽然体质好，敏捷高，但最多跳二，三米高，而现在，腿部发力，轻易便能跳四，五米！

\n

\n

最后是腰部，韩东以前的身材虽然也算健硕，但肚子上的肉也不少。

\n

\n

而现在，通过十来天的站桩，腹部紧绷，脱掉衣服，可以隐隐约约的看见四五块肌肉。

\n

\n

腰是人体的中心，起着承上启下的作用，往上支撑着上身部位的运动，向下，带领着下身部位的运动。

\n

\n

所以，腰是身体重心调节的核心，腰部结实灵活后，整个人都会变得灵动自由。

\n

\n

欣喜之下，韩东更是加紧锻炼，不放过一刻的时间。

\n

\n

后来感觉开始的石头重量不够，自己在附近又找了一块更大的巨石，估摸有八九百斤重，替代了原来那块五六百斤的石头。

\n

\n

半个月后，韩东惊奇的发现，系统面板上，自己的属性出现了变化。

\n

\n

姓名：韩东

\n

\n

力量：

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第3页 / 共4页