有无相生与认识自己

过程，感知痛苦也是一个很好认识我们自己的过程。”

徒弟：“那么爱与恐惧呢？”

师傅：“感悟爱是一个很好认识我们自己的过程，感受到恐惧仍然也是一个认识我们自己的过程。”

徒弟：“也就是说我们这一生所经历的一切（战争与和平，幸福与痛苦，爱与恐惧等等）都是为我们而来是吗？”

师傅：“如果我们只想要和平，一旦我们遇到战争我们就会受苦，如果我们只是想要幸福，一旦我们遇见痛苦我们就会痛苦，如果我们只是需要爱，一旦我们遇到恐惧，我们就会感受到恐惧。

“如果我们以万事万物的发生都为我们而来的状态去理解事物，我们就会发现：和平可以让我们体会到幸福，战争会让我们体会到痛苦，战争与和平之间往往会相互转化，在和平时期我们要尽量避免战争，在战争期间我们要尽快达成和平。

“拥有幸福的时候，我们要好好的珍惜当下的幸福，感受到痛苦的时候，我们要知道痛苦也只是暂时的，幸福总是会不期而遇。

“感悟到爱的时候，我们要学会去分享爱表达爱，感受到恐惧的时候我们要知道恐惧其实就是一种幻想与想象，尽管我们无法丢弃恐惧的幻想与想象，但是我们心中一定要知道我们有爱，我们也能够去爱人，我们也能够被人爱这一个信念。”

徒弟：“也就是我们不要以大众眼光与外界的评价与判断来束缚我们自己，是吗？”

师傅：“鱼潜水底，冷暖自知，月悬高空，明暗自会。”

徒弟：“人生之中的一切的体验，都是为了认识我们自己吗？”

师傅：“是的，认识一个全方位，多角度的自己，我们是父母的子女，我们是子女的父母，我们可以是公司的领导，我们也可以是妻子的丈夫，我们可以是路边的乞丐，我们也可以是一个充满大爱的人。

“只要我们对自己的认识足够的深入与系统，没有一个固定标签能够束缚与定义我们自己。

“从一个角度来看，我们是一切，从另外一个角度来看，我们或许也什么都不是。”

徒弟似有所悟。微笑着点了点头。师傅似有所感。也微笑着点了点头。彼此之间，心照不宣的结束了对话。

2024年12月24日9:47分写于中屏

相互探讨，相互学习，不足之处，多多包涵。

后记：用认识自己的视角来看待有无相生的现象，我们会对当下有一种更加深入的觉察与